ຂ່າວ
01
ແປດຊົ່ວໂມງຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ປວດຫລັງຕະຫຼອດມື້? ຂາຕັ້ງຄອມພີວເຕີນີ້ຊ່ວຍປະຫຍັດເຈົ້າໄດ້!
2024-03-26 15:51:25
ເພື່ອປັບປຸງບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງສົມເຫດສົມຜົນ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຕັ້ງໂມງປຸກທຸກໆຊົ່ວໂມງເພື່ອລຸກຂຶ້ນແລະອອກກໍາລັງກາຍ.
ແຕ່ຄວາມຈິງແມ່ນທົ່ວໄປສໍາລັບທຸກຄົນ, ແຕ່ການປະຕິບັດແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ບໍ່ໄດ້ກ່າວເຖິງຄວາມຈິງທີ່ວ່າກອງປະຊຸມສຸກເສີນໃຊ້ເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ, ຕ້ອງໄດ້ຮັບການລາຍງານແລະບັນທຶກ, ແລະບໍ່ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງອື່ນ;
ດັ່ງນັ້ນ, ເພື່ອບັນເທົາບັນຫາສຸຂະພາບຂອງພະນັກງານໂຕະເຮັດວຽກຢ່າງບໍ່ເຈັບປວດ, ເຄື່ອງປັ້ນດິນເຜົາຂະຫນາດນ້ອຍຂອງຂາຕັ້ງຄອມພິວເຕີແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍ.
ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ, ຂາຕັ້ງຄອມພິວເຕີສາມາດຍົກສູງວິໄສທັດຂອງພວກເຮົາແລະບັນເທົາຄວາມກົດດັນກ່ຽວກັບກະດູກສັນຫຼັງ cervical. ການເຮັດວຽກຕັ້ງໂຕະເປັນເວລາດົນ, ນອກຈາກອາການເຈັບຫຼັງທີ່ເກີດຈາກການນັ່ງເປັນເວລາດົນແລ້ວ ຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດການກົ້ມຫົວໃນໄລຍະຍາວທີ່ເກີດຈາກການເລື່ອນສາຍຕາ, ຄໍໄປຂ້າງໜ້າ, ແລະບັນຫາອື່ນໆທີ່ອາດເຮັດໃຫ້ປາກມົດລູກມີພາລະໜັກຂຶ້ນ. ກະດູກສັນຫຼັງ.
ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ, ຂາຕັ້ງຄອມພິວເຕີທີ່ເຫມາະສົມຍັງສາມາດປັບປຸງປະສິດທິພາບການເຮັດວຽກຂອງພວກເຮົາ.
ລອງຄິດເບິ່ງວ່ານັ່ງດົນໆ, ບໍ່ສະບາຍ, ຢາກຢືນໄປເຮັດວຽກໄດ້ໄລຍະໜຶ່ງ, ແຕ່ desktop ຕໍ່າເກີນໄປທີ່ຈະເຮັດວຽກໄດ້. ຫຼືເຈົ້າອາດຈະຢາກປ່ຽນບ່ອນຫາຍໃຈ ແລະສືບຕໍ່ສ້າງແຮງບັນດານໃຈຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ບໍ່ມີຊັ້ນວາງທີ່ເໝາະສົມສຳລັບຖືຄອມພິວເຕີຢູ່ໃນຮ້ານອາຫານ ຫຼື ຮ້ານກາເຟ ....... ໃນເວລານີ້, ຂາຕັ້ງຄອມພິວເຕີທີ່ເໝາະສົມສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້. ແກ້ໄຂບັນຫາເຫຼົ່ານີ້.
ການປ່ຽນແປງເນື້ອໃນຜົນຜະລິດ posture, ຍົກຕັ້ງຄອມພິວເຕີໂດຍກົງ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການອອກໄປ, ເລືອກບ່ອນຕັ້ງຄອມພິວເຕີແບບເຄື່ອນທີ່ທີ່ສາມາດອອນໄລນ໌ໄດ້ທຸກເວລາ, ທຸກບ່ອນ.
ຂາຕັ້ງແລັບທັອບຂອງພວກເຮົາ
ຄໍາສໍາຄັນ: ແສງສະຫວ່າງ, ຄວາມຫມັ້ນຄົງ, ທົນທານ, ແລະການປົກປ້ອງສິ່ງແວດລ້ອມ
ໃນອາຍຸຂອງ "ຊື່ດິຈິຕອນ" ໂດຍສະເລ່ຍ, ແລ່ນອ້ອມດ້ວຍຄອມພິວເຕີແລະອອນໄລນ໌ເບິ່ງຄືວ່າເປັນສະຖານະປະຈໍາວັນຂອງທຸກຄົນ. ສໍາລັບສະຖານະການເຮັດວຽກດັ່ງກ່າວ, ຂາຕັ້ງແລັບທັອບທີ່ປັບຕົວເຂົ້າກັບວຽກຫ້ອງການແມ່ນມີນ້ໍາຫນັກເບົາແລະສາມາດປະຕິບັດໄດ້, ເຊິ່ງອາດຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ດີ.
